【ポケモンレジェンズZA】タウリンの効果と入手方法まとめ

こんにちは、バフマガ運営のピコたんです。

ポケモンレジェンズZAでタウリンを使おうと思ったとき、「効果って何？」「使い方は？」「上限はある？」「入手方法や場所はどこ？」「値段はいくら？」「どこで買える？」みたいに気になること、いろいろ出てきますよね。

特に、タウリンを使ったのに使っても効果がないと表示されると、ちょっと焦るはず。

ここ、気になりますよね。

この記事では、ポケモンレジェンズZAのタウリンを軸に、努力値の考え方から効率的な集め方まで、育成がスムーズになる形でまとめていきます。

読むだけで「結局どうすればいいの？」がスッキリするように、私のやり方も混ぜつつ解説しますね。

記事のポイント

タウリンの効果と努力値の基本
タウリンの使い方と失敗しない注意点
タウリンの入手方法と拾える場所の探し方
上限や効果がない表示の原因と対処

【ポケモンレジェンズZA】タウリンの基礎知識

まずはタウリンの役割を整理して、努力値（基礎ポイント）の仕組みとセットで理解していきます。

ここが腹落ちすると、無駄な買い物や飲ませミスがグッと減りますよ。

タウリンの効果と努力値の関係
タウリンの使い方と注意点
タウリンの上限は252まで
使っても効果がないよの原因
タウリンを入手する主な手段

タウリンの効果と努力値の関係

タウリンは、ポケモンの育成で使う栄養ドリンク系のどうぐです。

飲ませると、こうげきの努力値（基礎ポイント）を+10上げられます。

で、ここが大事なんですが「努力値（きそポイント）」って、普段の画面だと目立たないので、初心者ほど置いてけぼりになりやすいんですよね。

ざっくり言うと、努力値は「同じポケモン・同じレベルでも、育て方で最終ステータスが変わる」ための裏パラメータです。

つまり、タウリンはその裏パラメータをお金で買う時短アイテム、ってイメージが一番近いです。

しかもタウリンは、討伐でコツコツ稼ぐ努力値と違って、何ポイント積めたかが分かりやすいのが強み。

育成って「やった気はするけど、どこまで進んだ？」が一番ストレスなんですが、タウリンはそのモヤモヤを一気に減らしてくれます。

努力値（基礎ポイント）という考え方自体はシリーズで共通の概念で、公式側も「きそポイントが高いほど、同じポケモン・同じレベルでも能力が伸びる」と説明しています。

仕組みの根っこを軽く押さえておくと、タウリンの価値がちゃんと理解できますよ（出典：株式会社ポケモン『気軽に楽しく、ポケモン育成！「スパトレ」を極めよう！』）。

ピコたん的な結論：育成に慣れてないほど、タウリンはコスパが良いです。

理由は「何をどれだけ上げたか」が目で追えるから。

逆に、慣れてる人は討伐で稼ぐのも速いので、時間とお金のバランスで選ぶ感じになります。

あと補足。努力値は「こうげき」だけじゃなくて6能力それぞれに存在します。

タウリンは攻撃担当なので、物理火力を伸ばすのにピンポイントで効くわけですね。

だからこそ、次のように「何を目的にどれくらい必要か」を決めてから使うのが一番ムダが出ません。

目的	タウリン個数（目安）	努力値の増え方	向いてる人
ストーリーで火力を少し底上げ	3〜6個	+30〜+60	寄り道少なめで進めたい
厳選・育成の入口として形を整える	10〜15個	+100〜+150	育成に慣れてない
攻撃を上限まで一気に振る	26個	最大252まで	対戦や高難度を見据える

数値や解禁条件は、アップデートや進行度で変わることがあります。

細かい仕様は、正確な情報は公式サイトをご確認ください。

最後に、これは現実的な話なんですが、努力値を積んだ“実感”はレベル帯や個体ごとの伸び方で変わることがあります。

だから「タウリン飲ませたのに強くなった気がしない…」って感じても、焦らなくて大丈夫。

積み上げはちゃんと効いてることが多いです。

見える形にしたいなら、後半で触れる“努力値を確認する機能”を活用すると一気にスッキリしますよ。

タウリンの使い方と注意点

使い方はかなりシンプルで、バッグ（ポーチ）からタウリンを選んで、飲ませたいポケモンを指定するだけでOKです。

バトルの外でサクッと完結するので、育成のテンポが良いんですよね。

ただ、簡単＝雑にやると損しやすい、ってのも真実。

特にタウリンは値段が高めになりがちなので、「飲ませたけど結局そのポケモン使わなかった…」が一番もったいないです。

あなたも、手持ちがコロコロ変わる時期にドーピングすると、後でちょっと後悔するかも。

タウリンの基本手順（迷ったときの型）

育てたいポケモンを決める（最終的に使うメンバーが理想）
物理型かどうか、技構成の方向性をざっくり決める
必要数の目安を決めて、まとめて飲ませる（中途半端に散らさない）
効果がない表示が出たら、上限や合計を疑う

注意点：飲ませる前に確認したいこと

タウリンは便利ですが、闇雲に使うとムダが出ます。

特に次の2つは押さえておきたいです。

育てたい型（物理型か特殊型か）を先に決める
そのポケモンの努力値が、もう限界に近くないかを意識する

ここをもう少し噛み砕くと、タウリンは「こうげき努力値」を上げるので、物理技で殴る前提のポケモンに入れるのが基本です。

逆に、特殊技中心なら攻撃を上げても火力につながりにくいので、タウリンを入れる優先度はグッと下がります。

例えば、同じ“火力役”でも、物理で殴るのか特殊で撃つのかで、ドーピングの種類が変わるんですよね。

さらに、努力値って戦闘でも勝手に入っていくことがあるので、「知らないうちに攻撃に少し入ってた」「合計が結構たまってた」みたいなことも起きます。

だから、強化したいタイミングで一気にやるのが気持ちいい反面、上限に近い個体に飲ませるとムダが出やすい。

これがタウリンで一番ありがちな失敗です。

栄養ドリンク系は、飲ませると「なつき度（なかよし度）」が少し上がることがあります。

育成の副産物として覚えておくと得かもです。

アイテムの価格や入手難度は、進行度やアップデートで変わる可能性があります。

この記事では一般的な目安として扱うので、実際のゲーム内表示を優先してください。

正確な情報は公式サイトをご確認ください。

私がよくやる小技としては、タウリンを飲ませる前に「この子は最終メンバーに残る？」を一回だけ自問すること。

たったこれだけで、ストーリー中の“勢いドーピング”が減って、結果的にお金も時間も節約できますよ。

タウリンの上限は252まで

タウリンで上げられる努力値には上限があります。

基本は1つの能力につき最大252まで。

さらに、全能力の合計にも総和上限（目安：510）があります。

ここ、育成で一番つまずきやすいポイントです。

というのも、タウリンは+10ずつ上がるのに、上限は252。

つまりキリが悪いんですよね。

だから「何個で上限？」がパッと出ないと、無駄撃ちしやすい。

結論から言うと、攻撃を上限まで持っていくなら、タウリンは26個が目安になります。

10ポイント×25個で250、あと2足りないので、最後の1個で上限に到達するイメージです。

余った分は“上限で止まる”と考えると分かりやすいかなと思います。

計算のイメージ：10ポイント×25個＝250、最後の1個は余り分を埋めて252に到達（余った分は切り捨てられるイメージ）

もう一つ大事なのが「合計510」のほう。

例えば攻撃に252、素早さに252って振り方をすると、それだけで504です。

残りは6しかない。

ここを知らないと「防御にも少し振りたい」みたいなときに、どこが削られるのか分からなくなって混乱します。

よくある努力値配分とタウリンの位置づけ

配分例（目安）	狙い	タウリン必要数（目安）	注意点
攻撃252＋素早さ252＋残り少し	物理アタッカーの基本形	26個（攻撃ぶん）	残り枠がほぼ無いので計画必須
攻撃252＋耐久（HPなど）に寄せる	殴り合い向け	26個	役割が曖昧だと中途半端になりやすい
攻撃100〜150だけ入れてバランス	ストーリー・探索を快適に	10〜15個	後から上限まで伸ばすなら追加購入が必要

数値は一般的な目安です。

ゲーム内の表示・仕様は更新で変わる場合があるので、最終確認はゲーム内の説明や公式情報を優先してください。

私のおすすめは、上限や合計の話を“暗記”しようとするより、「育成の型を決めて、その型に必要な個数だけ買う」やり方です。

攻撃252にしたいならタウリン26個、ここだけ固定で覚える。

あとは型に応じて他の部分を詰める。これが一番ラクですよ。

使っても効果がないよの原因

タウリンを使ったときに「使っても効果がないよ」と出るのは、ほとんどの場合、努力値がすでに上限に達しているのが原因です。

ここで変に焦って連打しちゃうと、時間だけ溶けるのでいったん深呼吸でOKです。

よくあるパターン

こうげきの努力値がすでに252に到達している
他の能力に振りすぎて、努力値の合計が上限に達している

初心者だと「バグ？」って疑いがちなんですが、これは仕様として出る表示なので安心してください。

むしろ、表示が出るおかげで「これ以上ムダにしないでね」って教えてくれてる、親切なストッパーだと思ってます。

じゃあ、何を確認すればいいか。

まずは「攻撃が上限に達してる」可能性を疑う。

次に「合計が上限」になってないかを見る。

ここを順番に当てていけば、原因はほぼ特定できます。

チェックのコツ：こうげきだけ見ればいいわけじゃない

ありがちなのが、戦闘や探索の流れで、知らないうちに他の能力にも努力値が入っているケースです。

例えば、素早さが少し、HPが少し、みたいに散っていると、合計が詰まってタウリンが入らなくなることがあります。

攻撃が252じゃないのに効果がない、ってときは、だいたいこれです。

対処の基本：別のポケモンに使うか、振り直し手段（努力値を下げるきのみ等）があるなら調整してから再度使う

振り直しをする場合は、闇雲に下げるより「このポケモンは何役にするか」を先に固めたほうが成功しやすいです。

役割が決まれば、どの能力に残すべきか、どれを削るべきかが自然と決まるからです。

努力値の確認方法や振り直し手段は、進行度や仕様変更で扱いが変わる場合があります。

混乱したら、正確な情報は公式サイトをご確認ください。最終的な判断は専門家にご相談ください。

私の感覚だと、「効果がない」表示が出た瞬間って、育成が一段階レベルアップするチャンスなんですよね。

ここで上限と合計の考え方が入ると、次から育成がめちゃくちゃスムーズになりますよ。

タウリンを入手する主な手段

タウリンの入手は、大きく分けて「買う」「拾う」「報酬でもらう」の3系統です。

育成をガッツリやるなら、結局は買えるようになった後が本番になります。

入手ルートの全体像

ショップ購入：ストーリーを進めて解禁後、ポケモンセンターのショップで購入可能（価格は高めだけど無制限）
フィールド入手：ミアレシティやワイルドゾーンで、光るアイテムとして拾えることがある
サイドミッション報酬：依頼の報酬でタウリンがまとまって入ることがある
クリア後施設：周回報酬として手に入る場合がある（確定じゃないことも）

この中で、初心者がまず意識しやすいのは「拾う」と「報酬」です。

探索をちゃんとやる人ほど、最初の育成がラクになります。

逆に、対戦や高難度を見据えて“複数体育てる”段階に入ると、拾い物だけだと絶対に足りません。

ここでショップ購入が本領発揮します。

私のおすすめ手順（失敗しにくい流れ）

私がよくやるのは、まずストーリー中は「拾える分＋報酬分」で節約しつつ、クリア後に育成するポケモンが固まってから、ショップで一気に買い足す流れです。

これだと、序盤の出費が抑えられるし、最終メンバーが決まってから投資できるのでムダが減ります。

覚え方：序盤は拾う・報酬で“種銭を守る”、中盤以降はショップ購入で“時間を買う”

ショップ解禁のタイミングは進行度や要素解放で前後することがあります。

ゲーム内のショップ品揃えを基準に判断するのが安全です。

あと細かい話ですが、クリア後施設の周回で手に入るタイプの入手法は“運”が絡むことがあるので、タウリン目的で回すより「ついでに集まったらラッキー」くらいが精神衛生上おすすめです。

確実性を求めるなら、お金を稼いで買う。結局これが最短になりやすいです。

【ポケモンレジェンズZA】タウリンの集め方と活用

ここからは「どう集めるとラクか」「誰に使うのが得か」を、実践寄りにまとめます。

必要数が増えるほど、育成のストレスが減る立ち回りが効いてきます。

タウリンの売りの有無と注意
タウリンを拾える場所まとめ
ショップ購入で効率よく確保
物理アタッカー育成のコツ
まとめ：ポケモンレジェンズZAのタウリン活用

タウリンの売りの有無と注意

タウリンは所持品として扱えるので、状況によっては売りたくなるかもしれません。

でも、私のおすすめは基本的に売らないです。

理由はシンプルで、タウリンは育成で大量に使ううえに、買い直すと出費が重いから。

「今すぐお金が欲しい」ってとき、手持ちアイテムを売るのは分かるんですが、タウリンを売ると、後で育成を始めたときに“結局また買う”ことになりがちです。

そうすると、売ったときのメリットが薄くて、むしろ遠回りになりやすいんですよね。

しかも一般的に、ショップの売り買いは「買値＞売値」になりやすいので、売値は買値より下がると考えておくのが安全です。

つまり、売る＝損を確定させる行為になりやすい。

もちろん、ゲーム内の経済バランスで例外がある可能性はありますが、少なくとも“育成アイテム”としての価値はめちゃくちゃ高いです。

売る判断のライン（ピコたん基準）

当面、育成を一切しないと決めている
ストーリー攻略で緊急資金が必要（回復・装備など優先）
タウリンよりも優先度が高い買い物が明確にある

売るなら例外：ストーリー攻略中の緊急資金が必要で、なおかつ当面育成しないと決めているときだけ。迷ってるなら、だいたい売らない方が正解です。

金策・換金の効率や価格はバージョンや進行度で変わる可能性があります。

断定せず「目安」として考えてください。

私のおすすめは、タウリンを「換金アイテム」じゃなくて「時間を買うチケット」だと思うこと。

後から育成を始めると、努力値稼ぎって地味に時間がかかるので、その時間をショートカットできる価値はかなり大きいです。

あなたのプレイ時間が限られてるほど、売らない判断が強くなりますよ。

タウリンを拾える場所まとめ

タウリンは、探索中に落ちているアイテムとして拾えることがあります。

特に「高所」「屋上」「足場の先」「地下通路」みたいな、寄り道しないと行かない場所に置かれがちです。

ここ、探索が好きな人ほど得します。

ミアレシティ（ルミオスシティ）周辺は、建物の高低差や入り組んだルートが多いので、見落としが起きやすい反面、丁寧に回ると“育成アイテムが自然に溜まる”タイプのエリアになりやすいです。

特に屋上やビル上は、移動手段（グライド系など）が揃ってくると回収しやすくなるので、行動範囲が広がったタイミングで再探索するのがコツです。

探し方のコツ

ミアレシティのビル上や屋根を重点的に見る
ローズ地区の地下水道など、見落としやすいルートを潰す
移動手段（グライド系など）で高低差ルートを回収する

私がやる「取りこぼし防止」ルーティン

探索で取りこぼしを減らすコツは、気合いより仕組みです。

私の場合は、同じ地区を3回に分けて回ります。

1回目はストーリー進行ついで、2回目は移動手段が増えた後、3回目はクリア後の寄り道。

これだけで拾い忘れが激減します。

あと、光るアイテムを見かけたら「後でまとめて」じゃなくて、なるべくその場で回収。

後回しにすると、地形が複雑な場所ほど二度と戻らなくなります。あなたも心当たりあるはず。

探索での狙い：拾えるタウリンは“初動の投資原資”になります。序盤の少ない資金でも育成を前に進められるので、結果的に後半がラクですよ。

拾える数には限りがあるので、拾い集めは「初動の底上げ」向き。

大量に必要になったら次のショップ購入が主役になります。

なお、探索情報はプレイ状況で体感が変わりやすいです。

配置や入手の確実性は断定しづらい部分もあるので、最終的には自分のマップ埋めと現地確認が一番強いです。

正確な情報は公式サイトをご確認ください。

ショップ購入で効率よく確保

タウリンを効率よく確保するなら、最終的にはショップ購入が一番安定します。

価格は高めですが、無制限に買えるのが強みです。

育成って、必要数が増えた瞬間に「安定供給」が正義になるんですよね。

私が特におすすめしたいのは、ショップが解禁された後に「必要になってから買う」じゃなくて、育成を始める前に必要数をざっくり見積もってまとめ買いするやり方です。

途中で足りなくなると、買いに戻る手間が地味にストレスなんですよ。

テンポが途切れると、育成って一気にやる気が落ちるので。

購入で失敗しない考え方

見積もりのやり方は簡単で、「攻撃を252にするポケモンが何体いるか」を数えるだけです。

攻撃252ならタウリンは26個。

これに体数を掛ければ、最低限の個数が出ます。

そこに“試し育成用に少し上乗せ”しておくと、後から微調整がしやすくなります。

目安の見積もり：攻撃252だけならタウリン26個、複数体育成するなら「26×育てたい物理アタッカー数」で概算するとラクです

予算のイメージを持つと、金策がブレない

「何円必要か」を先に出しておくと、お金稼ぎのモチベが落ちにくいです。

価格が1個5,000円だとすると、タウリン26個で130,000円。52個で260,000円。

こうやって数字にすると、意外と現実的に感じません？

欲しいタウリン数	想定用途	必要資金（目安）	買い方のコツ
26個	物理アタッカー1体を攻撃252	約130,000円	まずは1体を完成させて強さを体感
52個	物理アタッカー2体を攻撃252	約260,000円	役割が違う2体に投資すると満足度高め
260個	厳選・育成を複数体育てる	約1,300,000円	金策ルートを固定して“作業化”が楽